生活方式

在强烈的生活改变之后定义你的新常态

在强烈的生活改变之后定义你的新常态

变化几乎是生活中唯一不变的,我们可以依赖的一件事。那些在变革中遇到困难的人需要学会应对或拥抱它,因为他们永远无法阻止它。出于这个原因,在我们的步伐中做出改变,成为有能力、有趣、敬业的人绝对是最好的行动方案,即使它会有点刺痛。

在一段关系结束时,或者在接受一份新工作并搬到一个新城市时,或者可能会找一个人开始你的新事业时,焦虑情绪可能会出现。这种焦虑在临床上并不总是不当的,因为这种情绪状态可以帮助我们保持敏锐并意识到未来是不确定的。出于这个原因,重要的是要尝试成为 稳重开拓 尽你所能,乐观地展望未来。

在这篇文章中,我们将讨论如何做到这一点。让我们开始吧:

新生活公用事业

最好把这些污垢从你的肩膀上擦掉,想想在变化来临时你需要什么。这可能包括为您的衣橱添置几件精选单品(如西装外套、新鞋和新配饰),以及购买更大的生活用品,例如与 吉姆西塞拉 1500.生活公用事业可以帮助您补充您的生活方式,即使这只是意味着购买健身房会员资格或当地游泳池的会员通行证。你越能以这种方式拥抱变化,让它变得更好,它看起来就越不可怕。

新的追求

追求新的追求是一个健康的想法,它可以帮助您度过变化并对其有所了解。例如,您可能会开始写日记,以帮助记录您的日子,并更容易地将您的意见写在纸上。您可能会决定专注于外出和社交,例如加入远足俱乐部,看看可以通过这种方式结识哪些朋友。新的追求是掀起新里程碑的好方法,它对内外部的积极影响比你最初想象的要多。

投资于自己

投资于自己 你的未来不仅仅意味着买东西,而是要弄清楚你想往什么方向发展,你想发展什么技能。您会惊讶地发现自己拥有比以往任何时候都意识到的更大的潜力,因此采取主动并弄清楚如何前进并不总是那么糟糕。可能需要一些自我反省、一些日记和一些尝试新事物的意愿,但不知道事情会走向何方,但是参加新的技能培训课程、开始在线学位,或者只是在冲浪店申请那份工作都可以帮助您进行投资在你自己,更重要的是,设定你自己的挑战。

有了这个建议,我们希望您即使在经历了剧烈的生活变化之后也能定义您的新常态。

关于作者

mm

吉特德·夏尔马

下一个提示, Inc. 的创始人和 Google 新闻出版商。在业务开发和内容创建方面花费了 25,000 小时。根据谷歌更新优化网站的专家,并提供基于解决方案的方法来对互联网上的网站进行排名。我的愿望是帮助人们建立业务,同时我也乐于学习和传授知识。对营销充满热情,并激发了寻找新方法来创建引人入胜的内容的灵感。
跟着他 领英 and 推特

添加评论

点击这里发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必需的地方已做标记 *

订阅我们

请稍等...
想要在我们的文章发表时收到通知?在下面输入您的电子邮件地址和姓名,以便第一个知道。
我同意 服务条款 and 隐私政策