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在在线学位计划中寻找工作生活平衡

在在线学位计划中寻找工作生活平衡
在在线学位计划中寻找工作生活平衡

在线学位课程可以帮助您以自己的节奏获得自己的日程学位,并不将您的家人拔起到大学城。但是一旦您注册了一个程序,您将需要顶级时间管理技能来使其工作。

对工作生活平衡的承诺将为您提供持续学术努力所需的耐力,特别是当您杂耍全职工作和家庭时。给自己谨慎,你需要处于最佳形式,并专注于管理您的时间,并为您做什么工作。

照顾好你自己

如果你不会花时间吃饭,运动和睡眠,你最好花时间生病。为自己而感到关心是更可预测的,并且在生活中取得更少的时间,而不是患有身体疾病,或者 从压力中发展心理健康症状 , 或者 经历倦怠。确保您在休息,日常活动,与朋友和家庭的时间方面获得所需的内容,与您的配偶,放松和健康的膳食有时间,以便您将拥有身体和精神耐力来完成您的学位。

你可能必须雇用一些新的 压力管理技巧,每天都会为他们腾出时间,就像你会花时间刷牙,淋浴,或睡眠时间。放松练习,如冥想和瑜伽,可以帮助缓解压力,但是可以获得宠物或花时间在最喜欢的爱好。制造压力管理每日常规的一部分确保压力水平很少变得太高而无法处理。

使用日本计划安排时间

当你玩杂耍全职工作和全职学校时,你有很多可以跟踪。添加了几个孩子和配偶和家庭,你需要一天的规划师。它将帮助您跟踪事件和截止日期,但实际上需要使用每小时计划页面来在当天为不同目的分配您的时间。你只有这么多时间,为了让你在一天内需要的所有事情腾出时间,你需要严格地进行安排。计划在一天中每小时或半小时的每小时做什么,所以你可以找到时间的工作,学习,帮助孩子们的家庭作业,听你的配偶日,并有一个安静的葡萄酒,所有在同一天。

创建一个学习空间

当你在 在线学士学位课程,您可以从任何地方学习—但这通常意味着您不会从校园图书馆或甚至从宿舍的公共空间学习。你需要 建立一个研究区 在您的家中,您可以最大限度地减少分心并保持您的焦点。选择房子的安静角落,或者,如果您有一个,可以单独的房间,您可以在那里靠近噪音,有需要的孩子,同样有贫穷的配偶(可允许您自行决定的宠物)。保持您的学习空间良好组织,因此您不会浪费时间搜索所需的内容。抓住一个舒适的椅子,挂在门上的“请勿打扰”签名。把一些房子植物放在窗口里。学校在会议上。

做什么适用于你

如果它与您的自然倾向性很好,那么您将在生活中的任何事情做得更好。如果你是一个夜猫子,例如,晚上就会更容易工作,当你知道你会醒来和警惕,而不是早上,当你知道你可能会变得戏剧性,无论你有多好成功睡觉前一天晚上。另一方面,如果你是早上的人,你的自然倾向就是在黎明的裂缝中睁大眼睛,所以这是让你进入一些不间断的学习时间的最佳时机。在学习环境和调度方面知道自己作为学生的习惯,最适合您,可以走很长的路,使学位的工作感觉不像工作。

在线学位计划使所有背景的学生遵循他们的梦想,但在这样一个计划中找到工作生活平衡是一项挑战,这是每天面临的挑战。专注于为您和您的家人做什么工作,如果您需要,不要害怕向您提供帮助。很可能,他们就像你的成功一样。

关于作者

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JITENDER SHARMA.

Next Hint,Inc。和谷歌新闻发布商的创始人。在业务开发和内容创建中花了25,000小时。专家根据Google更新优化网站,并提供基于解决方案的方法来在Internet上排名网站。我的愿望是帮助人们建立业务,同时我也开放学习和传授知识。对营销和灵感的热情,找到创建迷人内容的新方法。

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